<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>IBK - PSSFA</title>
	<atom:link href="https://pssfa.org/tag/ibk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://pssfa.org/tag/ibk/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 May 2021 06:54:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://pssfa.org/wp-content/uploads/2019/08/pssfa-logo-transp100x100.png</url>
	<title>IBK - PSSFA</title>
	<link>https://pssfa.org/tag/ibk/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Mitutoyo Okiem Zebry 6/2021</title>
		<link>https://pssfa.org/mitutoyo-okiem-zebry-6-2021/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2021 06:54:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[BSB]]></category>
		<category><![CDATA[DPI]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[ILF]]></category>
		<category><![CDATA[ISH]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<category><![CDATA[UNR]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=8776</guid>

					<description><![CDATA[<p>W odcinku m.in. wyjaśnienie na czym polega bang-bang podczas kontaktu przy akcji podaniowej oraz proste błędy popełniane przez drużyny.</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/mitutoyo-okiem-zebry-6-2021/">Mitutoyo Okiem Zebry 6/2021</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W odcinku m.in. wyjaśnienie na czym polega bang-bang podczas kontaktu przy akcji podaniowej oraz proste błędy popełniane przez drużyny.<span id="more-8776"></span></p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/mitutoyo-okiem-zebry-6-2021/">Mitutoyo Okiem Zebry 6/2021</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mitutoyo Okiem Zebry 5/2021</title>
		<link>https://pssfa.org/mitutoyo-okiem-zebry-5-2021/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 May 2021 06:55:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[BSB]]></category>
		<category><![CDATA[FST]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[IFP]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=8713</guid>

					<description><![CDATA[<p>W tym odcinku omawiamy m.in. nielegalne podanie do przodu podczas akcji z kopnięciem oraz pokazujemy jak legalnie wykonać blind-side blok.</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/mitutoyo-okiem-zebry-5-2021/">Mitutoyo Okiem Zebry 5/2021</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>W tym odcinku omawiamy m.in. nielegalne podanie do przodu podczas akcji z kopnięciem oraz pokazujemy jak legalnie wykonać blind-side blok.<span id="more-8713"></span></p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/mitutoyo-okiem-zebry-5-2021/">Mitutoyo Okiem Zebry 5/2021</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2020 CFO/NCAA Training Video 11</title>
		<link>https://pssfa.org/2020-cfo-ncaa-training-video-11/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2020 17:00:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NCAA Review]]></category>
		<category><![CDATA[BBW]]></category>
		<category><![CDATA[DPI]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[mech.]]></category>
		<category><![CDATA[OPI]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<category><![CDATA[RNK]]></category>
		<category><![CDATA[RTP]]></category>
		<category><![CDATA[TGT]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=8013</guid>

					<description><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-cfo-ncaa-training-video-11/">2020 CFO/NCAA Training Video 11</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-cfo-ncaa-training-video-11/">2020 CFO/NCAA Training Video 11</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2020 NCAA Media Video 10</title>
		<link>https://pssfa.org/2020-ncaa-media-video-10/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2020 22:42:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NCAA Review]]></category>
		<category><![CDATA[BBW]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[OFK]]></category>
		<category><![CDATA[OPI]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<category><![CDATA[RNK]]></category>
		<category><![CDATA[TGT]]></category>
		<category><![CDATA[UC]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=8006</guid>

					<description><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-ncaa-media-video-10/">2020 NCAA Media Video 10</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-ncaa-media-video-10/">2020 NCAA Media Video 10</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2020 CFO/NCAA Training Video 7</title>
		<link>https://pssfa.org/2020-cfo-ncaa-training-video-7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2020 10:41:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NCAA Review]]></category>
		<category><![CDATA[BBW]]></category>
		<category><![CDATA[BSB]]></category>
		<category><![CDATA[IBB]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[ILM]]></category>
		<category><![CDATA[IPN]]></category>
		<category><![CDATA[LEA]]></category>
		<category><![CDATA[mech.]]></category>
		<category><![CDATA[OFK]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=7147</guid>

					<description><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-cfo-ncaa-training-video-7/">2020 CFO/NCAA Training Video 7</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-cfo-ncaa-training-video-7/">2020 CFO/NCAA Training Video 7</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2020 NCAA Media Video 6</title>
		<link>https://pssfa.org/2020-ncaa-media-video-6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2020 13:12:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NCAA Review]]></category>
		<category><![CDATA[BBW]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[IFP]]></category>
		<category><![CDATA[LEA]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=7258</guid>

					<description><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-ncaa-media-video-6/">2020 NCAA Media Video 6</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/2020-ncaa-media-video-6/">2020 NCAA Media Video 6</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rogers Redding 2019 media review #6</title>
		<link>https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Dec 2019 14:07:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NCAA Review]]></category>
		<category><![CDATA[BBW]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[ISH]]></category>
		<category><![CDATA[MOM]]></category>
		<category><![CDATA[OPI]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<category><![CDATA[TGT]]></category>
		<category><![CDATA[UNR]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=1107</guid>

					<description><![CDATA[<p>Przegląd wybranych akcji z NCAA 2019 #6</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-6/">Rogers Redding 2019 media review #6</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Przegląd wybranych akcji z NCAA 2019 #6</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-6/">Rogers Redding 2019 media review #6</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rogers Redding 2019 media review #2</title>
		<link>https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-2/</link>
					<comments>https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Sep 2019 11:32:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NCAA Review]]></category>
		<category><![CDATA[BSB]]></category>
		<category><![CDATA[DPI]]></category>
		<category><![CDATA[IBB]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[IDP]]></category>
		<category><![CDATA[ILF]]></category>
		<category><![CDATA[OFH]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<category><![CDATA[UNR]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=700</guid>

					<description><![CDATA[<p>Przegląd wybranych akcji z NCAA 2019 #2</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-2/">Rogers Redding 2019 media review #2</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Przegląd wybranych akcji z NCAA 2019 #2</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-2/">Rogers Redding 2019 media review #2</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://pssfa.org/rogers-redding-2019-media-review-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Filmy szkoleniowe 20/2018</title>
		<link>https://pssfa.org/filmy-szkoleniowe-20-2018/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Sep 2018 19:19:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Filmy szkoleniowe]]></category>
		<category><![CDATA[IBB]]></category>
		<category><![CDATA[IBK]]></category>
		<category><![CDATA[ILF]]></category>
		<category><![CDATA[ILM]]></category>
		<category><![CDATA[LHP]]></category>
		<category><![CDATA[PF]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pssfa.org/?p=5751</guid>

					<description><![CDATA[<p>Omawiane sytuacje: ILF, ILM, IBB, IBK, PF-LHP Opis sytuacji: 1. ILF Nielegalne formacja – pięciu zawodników cofniętych. Prawdopodobnym winowajcom jest skrajny po prawej stronie formacji. Na lewej stronie jest dwóch zawodników odbierających i jest dostrzegalna różnica w ich ustawieniu. Nie możemy uznać, że wewnętrzny zawodnik jest na linii, bo w przypadku wybiegnięcia do podania (jak [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/filmy-szkoleniowe-20-2018/">Filmy szkoleniowe 20/2018</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Omawiane sytuacje: ILF, ILM, IBB, IBK, PF-LHP<span id="more-5751"></span></p>
<p>Opis sytuacji:</p>
<p><b>1. ILF<br />
</b>Nielegalne formacja – pięciu zawodników cofniętych. Prawdopodobnym winowajcom jest skrajny po prawej stronie formacji. Na lewej stronie jest dwóch zawodników odbierających i jest dostrzegalna różnica w ich ustawieniu. Nie możemy uznać, że wewnętrzny zawodnik jest na linii, bo w przypadku wybiegnięcia do podania (jak w tej akcji), doszło by do faulu (IDP). Zachodzi podejrzenie, że skrajny po prawej, nawet gdyby był na linii i tak nie miałby legalnej pozycji, z powodu ustawienia się pod kątem do linii wznowienia (linia ramion nie jest równoległa do linii punktowych).</p>
<p><b>2. ILM<br />
</b>Po minięciu snapera i nim miał miejsce snap, zawodnik poruszający się wyraźnie skręca w kierunku linii wznowienia. Nie jest to ruch prosto do przodu, ale nawet poruszanie się częściowo ku linii punktowej przeciwnika, stanowi faul. Jest to odpowiedzialność sędziów liniowych. Natomiast w razie wątpliwości – zawodnik porusza się legalnie.</p>
<p><b>3. IBB<br />
</b>Zawodnik drużyny kopiącej mija dwóch przeciwników, następnie przed zawodnikiem z piłką otrzymuje pchnięcie w plecy. Nie można mówić o trwającym kontakcie, który zaczął się legalnie, bo blok w plecy stanowi wyraźnie oddzielne działania przeciwnika. Ten wyjątek dotyczy wyłącznie zawodnika, który rozpocznie ruch do bloku, a nim dojdzie do kontaktu, przeciwnika sam „wystawi” mu plecy.</p>
<p><b>4. IBK<br />
</b>Drużyna kopiąca może blokować w trakcie wolnego kopnięcia dopiero, gdy sama jest uprawniona do dotknięcia piłki. Tak więc piłka musi pokonać 10 jardów lub zostać dotknięta przez przeciwnika. W chwili bloku piłka znajduje się tuż za zawodnikiem blokującym, więc nie pokonała jeszcze 10 jardów. Jeżeli faul stanowi blok, który w innym przypadku byłby legalny – karą jest 5 jardów. W przypadku bloku, który w innych okolicznościach i tak byłby faulem, kara ma wymiar zgodnie z odpowiednim przepisem. Np. wykonany w tej sytuacji blok poniżej pasa, skutkowałby karą 15 jardów.</p>
<p><b>5. PF-LHP<br />
</b>Zawodnik z piłką jest wyraźnie na ziemi, gdy obrońca decyduje się celowo upaść na niego. Dobra obserwacja przez sędziów odpowiedzialnych za zawodnika z piłką – LJ ma progres i zawodnika z piłką, sytuacja ma miejsce w strefie U.</p>
<p>Artykuł <a href="https://pssfa.org/filmy-szkoleniowe-20-2018/">Filmy szkoleniowe 20/2018</a> pochodzi z serwisu <a href="https://pssfa.org">PSSFA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
